炒红豆薏米

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作者：

我的名字叫做hong

又到黄霉季，整个空气都湿哒哒的。煮薏米红豆粥难煮也并不吃得下，光泡水有效或份析出又少，把它们炒熟泡水就方便多了。

用料

薏米

100克

红豆

100克

炒红豆薏米的做法步骤

步骤 1

准备好红豆薏米，我买的是独豆包装的，就不洗了。

步骤 2

铁锅，最小火放薏仁。

步骤 3

十分钟后。小变色。

步骤 4

十五分钟。

步骤 5

到二十分钟放红豆。全程小火，慢炒。不停翻炒，一停会焦哦!

步骤 6

二十五分钟。

步骤 7

三十分钟，红豆也变色了，

步骤 8

四十分钟，关火。晾凉。

步骤 9

装瓶，配保温杯，在办公室可以喝一天，泡三四回。

步骤 10

家里先试为快，一冲就这好看的颜色，你学会了吗?

菜谱创建时间：2018-09-18 20:38:02